「私は、何に抵抗しますか？」- Being に抵抗する習慣、
Being に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
項目
「私は、何に抵抗しますか？」- Being に抵抗する活動、
「私は、何に抵抗しますか？」- Being に抵抗する習慣、
「私は、何に抵抗しますか？」- Being に抵抗する性格、
「私は、何に抵抗しますか？」- Being に抵抗する条項、
----------「私は、何に抵抗しますか？」- Having に抵抗する習慣、
Having に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
項目
「私は、何に抵抗しますか？」- Having に抵抗する活動、
「私は、何に抵抗しますか？」- Having に抵抗する習慣、
「私は、何に抵抗しますか？」- Having に抵抗する性格、
「私は、何に抵抗しますか？」- Having に抵抗する条項、
----------「私は、何に抵抗しますか？」- Doing に抵抗する習慣、
Doing に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
項目
「私は、何に抵抗しますか？」- Doing に抵抗する活動、
「私は、何に抵抗しますか？」- Doing に抵抗する習慣、
「私は、何に抵抗しますか？」- Doing に抵抗する性格、
「私は、何に抵抗しますか？」- Doing に抵抗する条項、
----------
----------「根底にある思考」を手放す。-
Being に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
(
始めに、抵抗を手放します。)
- Being に抵抗する習慣、
----------
「私は、何に抵抗しますか？」
非存在の状態。
注記：unbeing (uncountable)非存在（無数の）(nonexistence) 非存在、存在しないこと、無
「私は、非存在の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「変わる。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「死。」という考えがある。
の下に、「滅ぶ。」という考えがある。
の下に、「輪廻。」という考えがある。
-----
「私は、何に抵抗しますか？」
存在の状態。
注記： (Beingness)
「私は、存在の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「変わる。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「死。」という考えがある。
の下に、「滅ぶ。」という考えがある。
の下に、「輪廻。」という考えがある。
----------
抵抗は、潜在意識にある感情や信念を守るために作られた信念です。
上記の手順で手放すことができます。
抵抗を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。
次の手順で、手放します。
(
次に、感情のチャートで手放します。)
「感情のチャート」の「感情の状態」
AGFLAP ：
A「無気力・無関心」
G「悲しみ」
F「恐れ」
L「渇望」
A「怒り」
P「プライド」
の状態のどれにあたるかを確認します。
今、感情のチャートの 〜の 状態です。
今感じている感情を、受け入れます。
今どんな感情がわき上がっても、
その感情とただ一緒にいる時間を少し取ってみます。
「この感情をできるだけ認めることはできますか？」
「はい」
「それを手放せますか？」
「はい」
「手放しますか？」
「はい」
「いつ？」
「今」
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
----------
感情のチャートの 「感情の状態」である、A「無気力・無関心」の 状態から手放していきます。潜在意識にある感情や信念は、上記の手順で手放すことができます。
感情のチャートの「感情の状態」を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。なくなるまで、繰り返して手放します。
次に、感情の基礎になる基本的な欲求を手放します。
基本的な欲求を手放すと、一度に多くの感情を手放せます。手放した感情は、なくなります。
次の手順で、手放します。
(
そして、感情の基礎となる4つの欲求 (基本的な欲求) を手放します。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「それを、手放しますか？」
「はい」(と答える。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「自分自身がそれを手放すことを許しますか？」
「はい」(と答える。)
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
----------
----------
「根底にある思考」を手放す。-
Being に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
(
始めに、抵抗を手放します。)
- Being に抵抗する習慣、
----------
「私は、何に抵抗しますか？」
衰微の状態。
「私は、衰微の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「衰える。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「栄えない。」という考えがある。
の下に、「勢いがない。」という考えがある。
の下に、「活気がない。」という考えがある。
-----
「私は、何に抵抗しますか？」
繁栄の状態。
「私は、繁栄の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「衰える。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「栄えない。」という考えがある。
の下に、「勢いがない。」という考えがある。
の下に、「活気がない。」という考えがある。
----------
抵抗は、潜在意識にある感情や信念を守るために作られた信念です。
上記の手順で手放すことができます。
抵抗を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。
次の手順で、手放します。
(
次に、感情のチャートで手放します。)
「感情のチャート」の「感情の状態」
AGFLAP ：
A「無気力・無関心」
G「悲しみ」
F「恐れ」
L「渇望」
A「怒り」
P「プライド」
の状態のどれにあたるかを確認します。
今、感情のチャートの 〜の 状態です。
今感じている感情を、受け入れます。
今どんな感情がわき上がっても、
その感情とただ一緒にいる時間を少し取ってみます。
「この感情をできるだけ認めることはできますか？」
「はい」
「それを手放せますか？」
「はい」
「手放しますか？」
「はい」
「いつ？」
「今」
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
----------
感情のチャートの 「感情の状態」である、A「無気力・無関心」の 状態から手放していきます。潜在意識にある感情や信念は、上記の手順で手放すことができます。
感情のチャートの「感情の状態」を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。なくなるまで、繰り返して手放します。
次に、感情の基礎になる基本的な欲求を手放します。
基本的な欲求を手放すと、一度に多くの感情を手放せます。手放した感情は、なくなります。
次の手順で、手放します。
(
そして、感情の基礎となる4つの欲求 (基本的な欲求) を手放します。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「それを、手放しますか？」
「はい」(と答える。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「自分自身がそれを手放すことを許しますか？」
「はい」(と答える。)
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
----------
「根底にある思考」を手放す。-
Being に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
(
始めに、抵抗を手放します。)
- Being に抵抗する習慣、
----------
「私は、何に抵抗しますか？」
有限の状態。
「私は、有限の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「限界。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「可能でない。」という考えがある。
の下に、「程ほどにしろ。」という考えがある。
の下に、「無理をするな。」という考えがある。
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「私は、何に抵抗しますか？」
無限の状態。
「私は、無限の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「限界。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「可能でない。」という考えがある。
の下に、「程ほどにしろ。」という考えがある。
の下に、「無理をするな。」という考えがある。
----------
抵抗は、潜在意識にある感情や信念を守るために作られた信念です。
上記の手順で手放すことができます。
抵抗を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。
次の手順で、手放します。
(
次に、感情のチャートで手放します。)
「感情のチャート」の「感情の状態」
AGFLAP ：
A「無気力・無関心」
G「悲しみ」
F「恐れ」
L「渇望」
A「怒り」
P「プライド」
の状態のどれにあたるかを確認します。
今、感情のチャートの 〜の 状態です。
今感じている感情を、受け入れます。
今どんな感情がわき上がっても、
その感情とただ一緒にいる時間を少し取ってみます。
「この感情をできるだけ認めることはできますか？」
「はい」
「それを手放せますか？」
「はい」
「手放しますか？」
「はい」
「いつ？」
「今」
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
----------
感情のチャートの 「感情の状態」である、A「無気力・無関心」の 状態から手放していきます。潜在意識にある感情や信念は、上記の手順で手放すことができます。
感情のチャートの「感情の状態」を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。なくなるまで、繰り返して手放します。
次に、感情の基礎になる基本的な欲求を手放します。
基本的な欲求を手放すと、一度に多くの感情を手放せます。手放した感情は、なくなります。
次の手順で、手放します。
(
そして、感情の基礎となる4つの欲求 (基本的な欲求) を手放します。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「それを、手放しますか？」
「はい」(と答える。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「自分自身がそれを手放すことを許しますか？」
「はい」(と答える。)
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
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「根底にある思考」を手放す。-
Being に抵抗する活動、習慣、性格、条項をリストにする。
(
始めに、抵抗を手放します。)
- Being に抵抗する習慣、
----------
「私は、何に抵抗しますか？」
制限の状態。
「私は、制限の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「不自由。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「行動できない。」という考えがある。
の下に、「見えない。」という考えがある。
の下に、「暗い。」という考えがある。
-----
「私は、何に抵抗しますか？」
無制限の状態。
「私は、無制限の状態への抵抗を手放しますか？」
「はい」
注記：「不自由。」という考えがある。「根底にある思考」
の下に、「行動できない。」という考えがある。
の下に、「見えない。」という考えがある。
の下に、「暗い。」という考えがある。
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抵抗は、潜在意識にある感情や信念を守るために作られた信念です。
上記の手順で手放すことができます。
抵抗を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。
次の手順で、手放します。
(
次に、感情のチャートで手放します。)
「感情のチャート」の「感情の状態」
AGFLAP ：
A「無気力・無関心」
G「悲しみ」
F「恐れ」
L「渇望」
A「怒り」
P「プライド」
の状態のどれにあたるかを確認します。
今、感情のチャートの 〜の 状態です。
今感じている感情を、受け入れます。
今どんな感情がわき上がっても、
その感情とただ一緒にいる時間を少し取ってみます。
「この感情をできるだけ認めることはできますか？」
「はい」
「それを手放せますか？」
「はい」
「手放しますか？」
「はい」
「いつ？」
「今」
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
----------
感情のチャートの 「感情の状態」である、A「無気力・無関心」の 状態から手放していきます。潜在意識にある感情や信念は、上記の手順で手放すことができます。
感情のチャートの「感情の状態」を手放すと、潜在意識にある感情や信念が、意識にでます。なくなるまで、繰り返して手放します。
次に、感情の基礎になる基本的な欲求を手放します。
基本的な欲求を手放すと、一度に多くの感情を手放せます。手放した感情は、なくなります。
次の手順で、手放します。
(
そして、感情の基礎となる4つの欲求 (基本的な欲求) を手放します。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「それを、手放しますか？」
「はい」(と答える。)
「それは、承認・制御・安全・分離を望むことからきますか？」
(「どの欲求ですか？」)
「～の欲求」(と答える。)
「自分自身がそれを手放すことを許しますか？」
「はい」(と答える。)
今感じている感情をいくらか、あるいはすべて手放せると感じられるようになるまで、解放の手順を何度か繰り返しましょう。それから次の感情へ移ります。
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